Psicoterapeuta e Psicologo Monza

Mi chiamo Cesare Picco, sono uno psicologo e psicoterapeuta di Monza, e aiuto le persone a raggiungere nuovi stati di benessere, oltre a parlarsi e guardarsi con maggiore amorevolezza.

La scelta di rivolgersi a uno psicologo è legata spesso a momenti di sofferenza, come anche a periodi di cambiamento, di scelta e ad un forte desiderio di trasformazione. 

"La psicologia è la scienza del cambiamento"

Kurt Lewin

La rottura di una relazione affettiva, una problematica lavorativa o scolastica, un lutto improvviso, una difficoltà nella sfera sessuale possono associarsi a ansia, attacco di panico, depressione, fobia, ossessioni, disturbi alimentari.

Raggiungere i nostri obiettivi, realizzare i nostri desideri o semplicemente godere della propria quotidianità può quindi diventare difficoltoso.

Un percorso psicologico può aiutare a mettere in circolo nuove energie positive e superare i blocchi che la vita ha presentato. 

Sono uno psicologo laureato con lode e Psicoterapeuta specializzato in Analisi Transazionale.

Ho collaborato per diversi anni con il Consultorio per la Famiglia di Busto Arsizio (Va) e svolgo ora attività privata a Monza e a Busto Arsizio.

Lavoro prevalentemente con adulti, giovani adulti e coppie.

Mi occupo di attacchi di panico, stati d'ansia, disturbi ossessivi compulsivi e difficoltà nella sfera sessuale.

Sono Cultore della Materia di Psicologia Sociale presso il Dipartimento di Psicologia dell'Università di Milano Bicocca.

Dopo la specializzazione in psicologia dello sport, collaboro con alcuni atleti e società sportive, oltre a curare articoli di psicologia dello sport per La Repubblica e per il sito TheRunningPitt

Con l'associazione "L'avete fatto a me" mi occupo di formazione sanitaria in paesi a sud del mondo. In particolare ho contribuito alla nascita e sviluppo del primo servizio di salute mentale nelle regioni delle Amoron'i Mania e Vatovavy-Fitovinany in Madagascar.

Oltre a svolgere attività clinica collaboro come docente e consulente organizzativo per Confindustria Bergamo, Italia Consulenze&Formazione, Frareg, GiGroup e Polis-Lombardia (Istituto Regionale per il supporto alle politiche della Lombardia). Prevalentemente lavoro su: comunicazione efficace e digitale, dinamiche di gruppo, gestione del conflitto, negoziazione, gestione dello stress, orientamento lavorativo. 

Ho pubblicato il libro Stress&Performance Atletica per Edizioni Psiconline e Alma Libera. Lettera a mia figlia per Ego Valeo Edizioni, oltre alcuni articoli scientifici sulla prevenzione al fenomeno della violenza sulle donne e sull'importanza della mente in maratona su riviste nazionali e internazionali.

Sono stato relatore in convegni internazionali ed ho tenuto alcune testimonianze sulla psicologia sociale presso l'università di Milano Bicocca e l'Università LIUC Carlo Cattaneo di Castellanza.